2 цикл: Каникулы от немудрой еды
Июль: Совместимости продуктов (15.07)
Август: Мудрое детское питание (12.08)
3 цикл: Лёгкость и красота
Сентябрь: Гормональный баланс
Октябрь: Антипаразитарный
Ноябрь: Противогрибковый
Декабрь: Пищевые паузы
2027:
1 цикл: Очищение и перезагрузка
Январь: Чистая лимфа
Февраль: Антипаразитарный
Март: Противогрибковый
Апрель: Пищевые паузы
Май: Стоп аллергия
Июнь: Чистая кожа
Июль: Совместимости продуктов (15.07)
Август: Мудрое детское питание (12.08)
3 цикл: Лёгкость и красота
Сентябрь: Гормональный баланс
Октябрь: Антипаразитарный
Ноябрь: Противогрибковый
Декабрь: Пищевые паузы
2027:
1 цикл: Очищение и перезагрузка
Январь: Чистая лимфа
Февраль: Антипаразитарный
Март: Противогрибковый
Апрель: Пищевые паузы
Май: Стоп аллергия
Июнь: Чистая кожа
каждый курс — 2 недели
Расписание на 2026 год
13 лет работы | более 100 потоков курсов | 5000+ учеников |
Этот курс для вас,
если вы:
Вы можете питаться «правильно» и всё равно чувствовать тяжесть, вздутие, усталость после еды, продолжать болеть и чувствовать себя плохо.
Дело не в том, что вы едите, а в том, как вы это сочетаете.
Дело не в том, что вы едите, а в том, как вы это сочетаете.
Вы можете питаться «правильно» и всё равно чувствовать тяжесть, вздутие, усталость после еды, продолжать болеть и чувствовать
себя плохо.
Дело не в том, что вы едите, а в том,
как вы это сочетаете.
себя плохо.
Дело не в том, что вы едите, а в том,
как вы это сочетаете.
● постоянно чувствуете вздутие и тяжесть после еды
● ищете способ прийти к своему идеальному весу без строгих диет и насилия над собой
● устали бороться с высыпаниями на коже и непонятными аллергиями
● хотите избавиться от жуткой зависимости от мучного и сладкого
● хотите разобраться в самых глубоких нюансах сочетаний продуктов, которые приносят здоровье организму
● ищете способ прийти к своему идеальному весу без строгих диет и насилия над собой
● устали бороться с высыпаниями на коже и непонятными аллергиями
● хотите избавиться от жуткой зависимости от мучного и сладкого
● хотите разобраться в самых глубоких нюансах сочетаний продуктов, которые приносят здоровье организму
✔ Как мудро совмещать продукты на любом типе питания
✔ Как легко анализировать состав блюд и отличать мудрые совместимости от немудрых
✔ Водный режим. Какую воду мудро пить (химический состав), сколько и когда нужно пить
✔ Примеры мудрых и немудрых совместимостей
✔ Как уменьшить вред от немудрой еды
✔ С чем связаны переедание и нехватка энергии
✔ Как легко анализировать состав блюд и отличать мудрые совместимости от немудрых
✔ Водный режим. Какую воду мудро пить (химический состав), сколько и когда нужно пить
✔ Примеры мудрых и немудрых совместимостей
✔ Как уменьшить вред от немудрой еды
✔ С чем связаны переедание и нехватка энергии
✔ Как мудро совмещать продукты
на любом типе питания
✔ Как легко анализировать состав блюд
и отличать мудрые совместимости от немудрых
✔ Водный режим. Какую воду мудро пить
(химический состав), сколько и когда нужно пить
✔ Примеры мудрых и немудрых совместимостей
✔ Как уменьшить вред от немудрой еды
✔ С чем связаны переедание и нехватка энергии
на любом типе питания
✔ Как легко анализировать состав блюд
и отличать мудрые совместимости от немудрых
✔ Водный режим. Какую воду мудро пить
(химический состав), сколько и когда нужно пить
✔ Примеры мудрых и немудрых совместимостей
✔ Как уменьшить вред от немудрой еды
✔ С чем связаны переедание и нехватка энергии
Фундаментальный курс мудрого питания, который рекомендуем не только новичкам, но и опытным мудроедам.
Поэтому подходит всем людям независимо от возраста и состояния здоровья:
- Беременным
- Кормящим
- Детям и подросткам
- Женщинам
- Мужчинам
- 60+
На курсе
разберем:
Программа
курса:
День 1
Режим дня: завтрак, обед, перекусы, ужин, ночной дожор; потребность в калориях и удовольствии
День 2
Питьевой режим: сколько, когда, чего пить; потребность в воде и напитках
День 3
Последовательности: от жидкого к жирному, от сахара к белкам
День 4
Температура: нагрев и охлаждение тела; потребность в жире, жирная пища зимой и летом
День 5
Совместимости: жиры и крахмалы — когда, сколько и в каких пропорциях
День 6
Последовательность: от кислого к соленому
День 7
Отдых: отслеживание своих комбинаций и последовательностей
Режим дня: завтрак, обед, перекусы, ужин, ночной дожор; потребность в калориях и удовольствии
День 2
Питьевой режим: сколько, когда, чего пить; потребность в воде и напитках
День 3
Последовательности: от жидкого к жирному, от сахара к белкам
День 4
Температура: нагрев и охлаждение тела; потребность в жире, жирная пища зимой и летом
День 5
Совместимости: жиры и крахмалы — когда, сколько и в каких пропорциях
День 6
Последовательность: от кислого к соленому
День 7
Отдых: отслеживание своих комбинаций и последовательностей
День 8
Последовательность: от сахара к жирам; пищевая пауза
День 9
Совместимости: выбор топлива; жирные кислоты или простые углеводы
День 10
Последовательность: гликоген и жировые запасы
День 11
Вкусы: солёный (защита), кислый (растворение) и горький (опасность); роль приторного и сладкого, острого, жирного и умами
День 12
Совместимость: сырая и приготовленная еда — почему нет
День 13
Постная еда: проблема насыщения и нехватки энергии на веганстве и сыроедении
День 14
Отдых: интуитивный выбор блюд, анализ изменений
Последовательность: от сахара к жирам; пищевая пауза
День 9
Совместимости: выбор топлива; жирные кислоты или простые углеводы
День 10
Последовательность: гликоген и жировые запасы
День 11
Вкусы: солёный (защита), кислый (растворение) и горький (опасность); роль приторного и сладкого, острого, жирного и умами
День 12
Совместимость: сырая и приготовленная еда — почему нет
День 13
Постная еда: проблема насыщения и нехватки энергии на веганстве и сыроедении
День 14
Отдых: интуитивный выбор блюд, анализ изменений
курса:
5 эфиров и лекций Павла Богаччи с разбором ваших вопросов (остаются в записи)
(обеспечивается тем, что кураторы живут в разных часовых поясах)
Сообщество опытных мудроедов
Ответы кураторов и Павла Богаччи на любые ваши вопросы по питанию и здоровью
Внутри
Доступ к материалам курса — месяц, после завершения программы
Курс будет проходить в Telegram
2 недели ежедневных детальных инструкций, отточенных годами
Контроль самочувствия и поддержка кураторов 24/7
Подарки
Большой сборник рецептов
Методичка по биохимической совместимости продуктов
Проходите программы вместе
Приглашайте ваших близких и друзей и получайте скидку -50% на любую программу, цикл и даже годовой!
Нажимая на кнопку вы попадаете в чат с куратором Анной, она поможет вам с оплатой со скидкой
Методичка «Биохимическая совместимость продуктов»
Это квинтэссенция знаний о мудром питании.
С примерами, списками продуктов по группам, всеми мудрыми и немудрыми совместимостями, последствиями для организма в случае тех или иных комбинаций.
Это выжимка из курсов по мудрому питанию.
То, чем вам будет удобно пользоваться в повседневной жизни, как шпаргалкой во время и после завершения курсов.
Это квинтэссенция знаний о мудром питании.
С примерами, списками продуктов по группам, всеми мудрыми и немудрыми совместимостями, последствиями для организма в случае тех или иных комбинаций.
Это выжимка из курсов по мудрому питанию.
То, чем вам будет удобно пользоваться в повседневной жизни, как шпаргалкой во время и после завершения курсов.
Сборник мудрых рецептов
150+ страниц простых в приготовлении мудрых рецептов с учётом биохимической совместимости ингредиентов, а также рецепты с антипаразитарным эффектом.
150+ страниц простых в приготовлении мудрых рецептов с учётом биохимической совместимости ингредиентов, а также рецепты с антипаразитарным эффектом.
Я ушел из медицины будучи потомственным врачом
Отец — терапевт, зам главврача областной больницы по экспертизе, главврач городской больницы
Мама — биолог, врач-лаборант роддома
Более 25 лет исследую здоровье, медицину, биохимию и биофизику в тесной связи с питанием
В 2012 году основал Школу мудрого питания и методологию благодаря которой тысячи мудроедов по всему миру избавились не только от проблем с кожей и лишним весом, но даже от тяжелых хронических заболеваний.
4 года проработал в медицине в Милане (Италия):
• в отделении скорой помощи
• фельдшером
• 2 года параллельных смен в клинической и психиатрической больницах
• 2 года в отделении гериатрии (с пожилыми людьми)
• в отделении скорой помощи
• фельдшером
• 2 года параллельных смен в клинической и психиатрической больницах
• 2 года в отделении гериатрии (с пожилыми людьми)
Павел
Богаччи
Автор системы мудрого питания
Кураторы Школы
Кураторы
питания
мудрого
Школы мудрого питания
Примечание.
Куратор — это опытный мудроед со стажем более 5 лет, который провел более 50 курсов в Школе мудрого питания.
Куратор — это опытный мудроед со стажем более 5 лет, который провел более 50 курсов в Школе мудрого питания.
Куратор — это опытный мудроед со стажем
более 5 лет, который провел более 50 курсов
в Школе мудрого питания.
более 5 лет, который провел более 50 курсов
в Школе мудрого питания.
Примечание.
Куратор Ирина:
• опытный мудроед
• родила сына на мудром питании (беременность, роды, ГВ)
• большой опыт в мудром детском питании
• родила сына на мудром питании (беременность, роды, ГВ)
• большой опыт в мудром детском питании
👩🏻
Куратор Инна:
• опытный мудроед
• живет в США, обеспечивает контроль самочувствия участников в ночное время
• живет в США, обеспечивает контроль самочувствия участников в ночное время
👩🏽🦱
Что такое е-..........-питание?
Что такое
е-..........-питание?
е-..........-питание?
Мудроедение — это система избирательного питания с учётом биохимической совместимости продуктов.
Система мудрого питания основана на знаниях антропологии, физиологии и психологии. Не отрицает цивилизацию, но основывается на биологии.
В методологии Павла Богаччи учтены все ошибки веганства, сыроедения, кето, белковых и жировых диет, классической диетологии и нутрициологии.
Комплексный подход к телу и душе, направленный на оздоровление и восстановление естественных функций организма.
Мудрое питание — бережно к телу и психике уже больше 13 лет помогает обрести здоровье людям всех возрастов.
Система мудрого питания основана на знаниях антропологии, физиологии и психологии. Не отрицает цивилизацию, но основывается на биологии.
В методологии Павла Богаччи учтены все ошибки веганства, сыроедения, кето, белковых и жировых диет, классической диетологии и нутрициологии.
Комплексный подход к телу и душе, направленный на оздоровление и восстановление естественных функций организма.
Мудрое питание — бережно к телу и психике уже больше 13 лет помогает обрести здоровье людям всех возрастов.
Система мудрого питания основана на знаниях антропологии, физиологии и психологии. Не отрицает цивилизацию, но основывается на биологии.
В методологии Павла Богаччи учтены все ошибки веганства, сыроедения, кето, белковых и жировых диет, классической диетологии и нутрициологии.
Комплексный подход к телу и душе, направленный на оздоровление и восстановление естественных функций организма.
Мудрое питание — бережно к телу и психике уже больше 13 лет помогает обрести здоровье людям всех возрастов.
В методологии Павла Богаччи учтены все ошибки веганства, сыроедения, кето, белковых и жировых диет, классической диетологии и нутрициологии.
Комплексный подход к телу и душе, направленный на оздоровление и восстановление естественных функций организма.
Мудрое питание — бережно к телу и психике уже больше 13 лет помогает обрести здоровье людям всех возрастов.
Мудроедение — это система избирательного питания с учётом биохимической совместимости продуктов.
Показания
мудрое
к освоению мудрого питания:
Отёки
Проблемы с кожей
Переедание
РПП
Хронические заболевания
Гормональные нарушения
Запоры и другие проблемы с ЖКТ
Лишний вес
>100 потоков курсов
13 лет
профессиональной деятельности школы питания «Мудроед»
Почему /../////доверяют?
нам
Более 5000+
учеников, среди которых беременные, кормящие мамы и родители
по мудрому питанию
БЕЗ БАДов
таблеток и фармацевтики
В основе
мудрого питания лежат знания физиологии, антропологии, психологии, биохимии и биофизики
участников курсов Школы мудрого питания:
Вот только неболь/шая часть результатов
Вот только неболь/ша часть результатов
небольшая
Курс можно оплатить в рассрочку от банка
Для этого нажмите на кнопку «оплатить»
и заполните все поля, после чего выберите подходящий вам вариант рассрочки
и заполните все поля, после чего выберите подходящий вам вариант рассрочки
1. Вам придёт письмо на почту (проверьте папку «Спам»).
2. По ссылке в письме вы попадете в телеграм-чат с Анной — куратором Школы мудрого питания.
3. Она выдаст вам доступ к каналу, где будет проходить сам курс, туда же придёт заранее напоминание о старте.
4. По всем волнующим вас вопросам вы можете писать Анне в этом же личном чате.
2. По ссылке в письме вы попадете в телеграм-чат с Анной — куратором Школы мудрого питания.
3. Она выдаст вам доступ к каналу, где будет проходить сам курс, туда же придёт заранее напоминание о старте.
4. По всем волнующим вас вопросам вы можете писать Анне в этом же личном чате.
После оплаты:
Br
Встроенная система оплаты через платформу «Продамус» поддерживает платежи из других стран, поэтому вы сможете с легкостью оплатить курс, где бы вы не находились.
Для оплаты курса вам необходимо перейти по кнопке ниже.
Для оплаты курса вам необходимо перейти по кнопке ниже.
Если вы из Казахстана, Беларуси, России или стран СНГ, курс оплатить очень просто!
Азербайджан
Казахстан
Беларусь
Грузия
Россия
Примерно: 9 880 грн. / 222$
СОВМЕСТИМОСТИ ПРОДУКТОВ
190€
1. Вам придёт письмо на почту (проверьте папку «Спам»).
2. По ссылке в письме вы попадете в телеграм-чат с Анной — куратором Школы мудрого питания.
3. Она выдаст вам доступ к каналу, где будет проходить сам курс, туда же придёт заранее напоминание о старте.
4. По всем волнующим вас вопросам вы можете писать Анне в этом же личном чате.
2. По ссылке в письме вы попадете в телеграм-чат с Анной — куратором Школы мудрого питания.
3. Она выдаст вам доступ к каналу, где будет проходить сам курс, туда же придёт заранее напоминание о старте.
4. По всем волнующим вас вопросам вы можете писать Анне в этом же личном чате.
После оплаты:
Курс можно оплатить в рассрочку от банка
Для этого нажмите на кнопку «оплатить»
и заполните все поля, после чего выберите подходящий вам вариант рассрочки
и заполните все поля, после чего выберите подходящий вам вариант рассрочки
1. Вам придёт письмо на почту (проверьте папку «Спам»).
2. По ссылке в письме вы попадете в телеграм-чат с Анной — куратором Школы мудрого питания.
3. Она выдаст вам доступ к каналу, где будет проходить сам курс, туда же придёт заранее напоминание о старте.
4. По всем волнующим вас вопросам вы можете писать Анне в этом же личном чате.
2. По ссылке в письме вы попадете в телеграм-чат с Анной — куратором Школы мудрого питания.
3. Она выдаст вам доступ к каналу, где будет проходить сам курс, туда же придёт заранее напоминание о старте.
4. По всем волнующим вас вопросам вы можете писать Анне в этом же личном чате.
После оплаты:
Br
Встроенная система оплаты через платформу «Продамус» поддерживает платежи из других стран, поэтому вы сможете с легкостью оплатить курс, где бы вы не находились.
Для оплаты курса вам необходимо перейти по кнопке ниже.
Для оплаты курса вам необходимо перейти по кнопке ниже.
Если вы из Казахстана, Беларуси, России или стран СНГ, курс оплатить очень просто!
Азербайджан
Казахстан
Беларусь
Грузия
Россия
Примерно: 9 880 грн. / 222$
СОВМЕСТИМОСТИ ПРОДУКТОВ
190€
КОНТАКТЫ
© Все права защищены. Любое копирование материалов разрешается только по согласованию правообладателей
2012-2026
МЕНЮ
НАПИСАТЬ
Чтобы пройти программу вместе с другом со скидкой -50%
Напишите нашему куратору
Напишите нашему куратору
ВОЗНИКЛИ ВОПРОСЫ?
Напишите нашему куратору
Напишите нашему куратору
ВОЗМОЖНА ДОВЕРИТЕЛЬНАЯ РАССРОЧКА
Оплату можно разделить на 2 части
1 часть — 95€ (4 940 грн)
2 часть — 95€ (4 940 грн)
Для оплаты в рассрочку напишите куратору школы
Оплату можно разделить на 2 части
1 часть — 95€ (4 940 грн)
2 часть — 95€ (4 940 грн)
Для оплаты в рассрочку напишите куратору школы